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安徽心港必赢bwin网页版官网开展情绪管理讲座

发布时间:2019-01-22阅读次数:
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为加强自我情绪管理,增进家庭幸福、个人健康指数。2019年1月21日,安徽心港心理咨询有限公司必赢bwin网页版官网,针对工作人员开展了一堂“情绪管理”专题讲座。

讲座中,刘老师针对亲子关系、婚姻关系、同事关系中出现的矛盾该如何进行情绪处理,同时向大家介绍了一些情绪管理的小技巧。

此次讲座,让龙宇的员工们了解了压力和情绪管理的知识,学习了缓解压力、调节情绪的的有效方法。大家纷纷表示从本次讲座中收获很多。

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